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PERSONAL TRAINER
...IERI SOLO PER I VIP, OGGI PER TUTTI
Chi è il personal trainer?
Il Personal Trainer è l'allenatore personale.
Un professionista delle scienze motorie in grado di
consigliare l'attività più idonea alle
tue esigenze dopo aver valutato il tuo grado di allenamento
tramite test motori e di capacità aerobica
E’ sicuramente una figura professionale che
con il passare del tempo trova sempre più consenso
tra le persone che vogliono realmente ottenere validi
risultati o che necessitano semplicemente un motivatore
durante le loro sessioni di allenamento.
In più, oltre a seguirti passo a passo nel
tuo allenamento, può fornirti una consulenza
che ti permetta di imparare ad allenarti facendoti
diventare autonomo nel tempo e monitorare i tuoi miglioramenti
a cadenza programmata.
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