G.A.G.
Attività di tonificazione mirata ed intensa per tutta la parte inferiore del corpo (gambe,addominali, e glutei).
Consigliato a:
• Chi vuole allenare e potenziare in modo specifico tutta la parte inferiore del corpo.
Lezione di medio-alta intensità, richiede un po’ di esperienza in acqua.
Durata lezione: 45 min
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